Niciodată nu a fost mai facil ca acum…
Comparativ cu alte perioade istorice, progresul este mai greu de realizat deoarece suntem cu toții foarte ocupați și mai stresați, excesul de muncă și multitudinea activităților în care suntem implicați, ne distanțează de stările de calm și concentrare dorite. Atenția sporită pe care dorim să o experimentăm, completată concomitent de o stare de relaxare, este esențială pentru ne atinge potențialul maxim.
Acum este mai ușor de atins potențialul maxim deoarece putem folosi antrenamentul cu neurofeedback!
EEG (electroencefalograma) ”citește în timp real” activitatea neuronală folosind senzori atașați unei bentițe care se așează la nivelul frunții și ne arăta care este activitatea electrică a creierului tău. Analizând activitatea neuronală creăm o formulă personalizată, pentru a obține o stare a creierului calmă, concentrată și optimă.
Bentița cu tehnologie de înaltă calitate furnizează informații despre modul în care creierul tău funcționează în timpul fiecărei sesiuni de antrenament și oferă feedback creierului, urmărind două aspecte importante: calmul și vigilența mentală. Învățând să antrenezi acești parametri, poți ajunge la acea stare care te va propulsa spre progres și reușită personală.
Creierul multor oameni a învățat să opereze la extreme, oboseală, copleșire, multi-tasking, epuizare și suprasolicitare, care provoacă anxietate și-i conduce la epuizare, dependențe și dezechilibre în funcționarea organismului. Neuroplasticitatea, capacitatea creierului de a se modela și actualiza, demonstrează că prin antrenament, creierul tău poate performa mai bine și apoi învăța să folosească din ce în ce mai des noile circuite neuronale care asigură starea de armonie, calm și concentrare dorite facilitând progresul. O minte sănătoasă înseamnă și un corp sănătos!
Pentru a-ți atinge potențialul maxim, este esențial să înveți să răspunzi adecvat realității fiind conștient și asumat. Studiile din ultimii 40 de ani arată ca neurofeedbackul contribuie la îmbunătățirea performanțelor artistice, sportive, academice și profesionale.
În fiecare zi ești cu un pas mai aproape de reușita personală prin armonizarea undelor cerebrale cu neurofeedback!